不登校の子を支えた親の声｜メンタルサポート体験記
皆さん、こんにちは！「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」の廣田 誠（ひろた まこと）です。「子どもが不登校に…。でも、どうすればいいの？」そんな戸惑いを抱える親御さんが多くいます。
今回ご紹介するのは、「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」を受けた親御さんのリアルな声です。一歩を踏み出したからこそ感じられた安心感や変化とは？今、不登校のお子さんを支えるあなたに、そっと寄り添うヒントがここにあります。
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📝目次
１．不登校のメンタルサポートとは
🔸1-1 サポートの目的と内容
🔸1-2 どのような方に向いているか
２．不登校の子を持つ保護者のリアルな声
🔸2-1 実際に寄せられた感想
🔸2-2 支援を受けて変わったこと
３．不登校の親子に必要な心の居場所
🔸3-1 「話を聞いてもらえるだけで違う」理由
🔸3-2 心がほぐれる関係性の作り方
４．不登校の子どもに接するうえでのヒント
🔸4-1 コーチングだからできる「理解して、見守る支援」
🔸4-2 無理をさせない、信頼を育む言葉かけ
５．不登校で悩むあなたへ｜まずは一歩を
🔸5-1 おすすめしたい理由と声
🔸5-2 「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」へつなぐ想い
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１．不登校のメンタルサポートとは
🔸1-1 サポートの目的と内容
「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」は、学校に行けない・行かない子どもたちとその親御さんを、心理面から支えるサポートです。特に親御さん自身が疲れ切ってしまわないように、まず「安心して話せる場」を提供します。心の整理をし、我が子とどのように向き合えば良いかが見えてくることで、日常の関わり方にも変化が生まれます。
🔸1-2 どのような方に向いているか
「子どもがなぜ不登校なのか、理由がわからない」「正しい接し方がわからず、つい怒ってしまう」「家族に相談できず孤独」・・・。そんな不安や葛藤を抱える親御さんにこそ、このサポートは届いてほしい。単なるカウンセリング的なアプローチではなく、感情に寄り添いながら、少しずつ一緒に歩んでいく姿勢で伴走するのが特徴です。
２．不登校の子を持つ親御さんのリアルな声
🔸2-1 実際に寄せられた感想
今回、メンタルサポートを受けた親御さんからは「話をしっかり聞いてもらえた」「気持ちが楽になった」といった声が届いています。中には「お話を聞いてもらえただけで前向きになれた」「一人で悩むより、相談できる人がいることで救われた」というコメントも。目の前の子どもを守るために、親御さん自身も守られる必要があるのです。
🔸2-2 支援を受けて変わったこと
「最初は誰にも相談できずに苦しかった」「壁にぶつかり右往左往していた」――そんな状況から一歩踏み出した親御さんが、安心を得ていく姿はとても印象的でした。たとえ直接、私がお子さんと会えなかったとしても、親御さんの気持ちが変わるだけで家庭の空気が変わっていきます。
３．不登校の親子に必要な心の居場所
🔸3-1 「話を聞いてもらえるだけで違う」理由
人は「話すこと」で感情を整理し、安心を得ることができます。不登校の子を持つ親御さんは、周囲に話せず自分を責めてしまうことも少なくありません。そんな時、「大丈夫ですよ！」と言ってもらえる存在がいるだけで、光が見えるのです。
🔸3-2 心がほぐれる関係性の作り方
信頼関係は、アドバイスより「共感」から始まります。コーチングでは、親御さん自身が「どうしたいか」「どうなりたいのか」に焦点をあて、一緒に考えていきます。だからこそ、無理なく、心地よく続けることができるのです。
４．不登校の子どもに接するうえでのヒント
🔸4-1 コーチングだからできる「理解して、見守る支援」
私が大切にしているのは「急がないこと」。不登校の背景には様々な要因があります。大人（親、教師等）の視点で焦ってしまうと、子どもとの距離はかえって広がってしまいます。「今は動かない時期」と受け入れ、理解して見守る姿勢が信頼に変わっていきます。
🔸4-2 無理をさせない、信頼を育む言葉かけ
「何してるの？」「まだ学校行かないの？」という声かけは、無意識に子どもにプレッシャーをかけてしまいます。代わりに「今日はどんな1日だった？」「話せたら教えてね」といった、心の窓を開く言葉かけが、不登校の子どもにとっては安心になります。
５．不登校で悩むあなたへ｜まずは一歩を
🔸5-1 おすすめしたい理由と声
「一人で抱えないでください」――実際にメンタルサポートを受けた親御さんから、そんなメッセージが届いています。どんな小さな一歩でも、踏み出した瞬間から支援は始まります。「話してもいいんだ」と思えたことが、心を軽くした大きなきっかけだったという声が多く寄せられています。
🔸5-2 「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」へつなぐ想い
私は「親子が笑顔を取り戻し、幸せになる」ことを目指して活動しています。あなたの不安を、ひとりで抱えないでください。「話すだけでも大丈夫」そう言える場所を、ここに用意しています。詳しくは、ホームページやインスタグラムをご覧ください。
� ホームページはこちら → 「ナチュラル笑顔の不登校コーチング」https://imakoko-enjoy.com
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